Dor! Cada um de nós já sentiu dores nas suas diversas formas e em diferentes contextos, lidando de forma muito […]
Antes de ir a uma consulta com o seu médico, é importante estar bem preparado. Pense bem em tudo o […]
A fibromialgia é uma síndrome reumática caraterizada por dor músculo-esquelética generalizada, com presença de pontos dolorosos em regiões específica e […]
A Fibromialgia é uma síndrome (conjunto de sintomas e sinais clínicos) de causa desconhecida, mas frequente, principalmente no sexo feminino. […]
Aprender a viver com Fibromialgia e Síndrome de Fadiga Crónica implica aprender conhecer-se a si próprio e aos seus limites, […]
Caminhar é altamente preventivo. É considerada uma modalidade, enquanto exercício, muito completa, pois desenvolve a mobilidade, resultando em articulações fortes […]
Mas que opção? Essa dúvida anda na cabeça dos Fibromiálgicos. É importante saber que o exercício físico não é um […]
A necessidade Pessoal de uma estrutura familiar coesa e estável é fundamental desde o nascimento até à morte. No devir […]
Visão Psicopedagógica A cormobilidade aparente entre a Síndrome de Fibromialgia (FM) e a Depressão continua as ser discutível ao nível […]
Falar de motivação implica falar de emoções, sentimentos, acção, inteligência emocional e de educação emocional. De forma geral a motivação […]
A fibromialgia (FM) é alvo de uma série de equívocos e mal entendidos que importam esclarecer e desmistificar. Muitos médicos […]
1 – Não queiras fazer aquilo que não podes, nem permitas que os outros façam o que tu deves fazer. […]
