Yoga Terapêutico para a SFC/EM e para a FM
EM significa encefalomielite miálgica, que designa uma inflamação do cérebro. Aqueles com a condição por vezes preferem este termo, embora o termo mais recente seja Síndrome de Fadiga…
O Papel do Exercício Físico na Fibromialgia
Foram as últimas décadas de esforços, por especialistas debruçados sobre o tema do papel do exercício, como componente do tratamento, em pacientes com fibromialgia, que trouxeram o reconhecimento…
Caminhada e Fibromialgia
Caminhar é altamente preventivo. É considerada uma modalidade, enquanto exercício, muito completa, pois desenvolve a mobilidade, resultando em articulações fortes e com forte benefício para a saúde óssea.…
Será o exercício uma opção na Fibromialgia?
Mas que opção? Essa dúvida anda na cabeça dos Fibromiálgicos. É importante saber que o exercício físico não é um luxo, nem um Hobby, ou só para pessoas…