Alguns conselhos para ultrapassar a Depressão
Como algo que parece ser tão difícil de ultrapassar pode ser combatido no nosso dia-a-dia: Viva o presente – Em vez de reviver as ideias más do passado,…
Educação e apoio emocional do doente com Fibromialgia
A educação é um componente importante de qualquer regime terapêutico. No caso da Fibromialgia (FM) a educação dos doentes adquire transcendente relevância. Com esta finalidade a entrega ao…
10 Mandamentos
1 – Não queiras fazer aquilo que não podes, nem permitas que os outros façam o que tu deves fazer. 2 – Escolhe e pratica atividades sensoriais, ou…